Ragam Manfaat Nira Aren Yang Jarang Diketahui Banyak Orang

Nira aren merupakan cairan yang dihasilkan dari tandan bunga aren melalui proses penyadapan, Cairan nira memiliki kandungan gula antara 10-15 persen yang dapat dipermentasikan menjadi sirup aren, gula aren dan juga gula semut.

Didalam satu gelas nira aren mengandung sukrosa sebanyak 13,9-14,9 %, Protein 0,2% dan juga kadar lemak 0,02% sehingga dapat menggantikan tenaga dan cairan tubuh yang hilang setelah beraktifitas.

Didalam satu gelas lahang juga mengandung protein sebanyak 0,78% selain itu didalam setiap 100 mili lahang terdapat kandungan vitamin C sebanyak 16-30 gram.

Bukan hanya rasanya saja yang manis air nira aren ternyata memiliki manfaat kesehatan dan juga dapat dijadikan sebagai obat alamai untuk menjaga kesehatan tubuh.

Manfaat Nira Aren

1. Untuk Melancarkan Sistem Pencernaan

Nira aren mengandung asam ascorbik sebesar 16-30 gram serat yang memiliki fungsi untuk melancarkan sistem pencernaan didalam tubuh yang dapat tubuh terhindar dari peradangan usus ataupun penyakit lainnya.

2. Dapat Menurunkan Demam

Air nira mampu menurunkan demam pada anak ataupun orang dewasa yang diakibatkan menurunnya sistem kekalan pada tubuh dapat mengkonsumsi air nira aren untuk demam tinggi sekalipung.

3. Sebagai Pelancar Asi

Apabila terjadi oksidasi nutrisi pada ibu hamil maka akan menyebabkan produksi ASI secara kualitas dan juga kuantitas akan menurun. Nira aren dapat bermanfaat untuk membantu melancarkan ASI dimana kandungan didalamnya dapat mencegah terjadinya oksidasi ataupun perubahan nutrisi, sehingga dapat bermanfaat untuk ibu menyusui dan juga memiliki permasalahan dengan ASI.

Itulah yang dapat kami jelaskan mengenai manfaat nira aren yang jarang diketahui banyak orang dan masih banyak manfaat lainnya yang baik untuk tubuh. Semoga informasi yang kami berikan dapat bermanfaat untuk anda, sekian dan terimakasih.